Mikro-Hobbys für mehr Ruhe, Kreativität und Lebensfreude
Entdecke bei Seelenhobby Mikro-Hobbys und kreative Auszeiten, die dir helfen, Stress abzubauen, Kraft zu tanken und innere Ruhe wiederzufinden. Unsere Inhalte richten sich besonders an introvertierte Menschen, Hochsensible und alle, die sich kurze, wertvolle Pausen im Alltag wünschen. Lass dich inspirieren und finde die perfekte Beschäftigung für deine Seele.
Nach einem hektischen Arbeitstag sehnt sich jeder nach ein wenig Me-Time, um den Stress abzubauen und die Seele baumeln zu lassen. Hobbys sind dabei nicht bloß Zeitvertreib – sie können echter …
Nach der Arbeit noch richtig runterzukommen – gar nicht so leicht, oder? Vielen Menschen fällt es schwer, gedanklich von der Arbeit abzuschalten. Statt den Feierabend zu genießen, hängen wir oft …
Junge Erwachsene stehen oft unter Dauerdruck. Dieser Guide zeigt 10 erprobte Wege, wie Sie mit Bewegung, Achtsamkeit, kreativen Hobbys und smarten Abendritualen schnell vom stressigen Alltag abschalten – inkl. Schritt-für-Schritt-Tipps und passenden Materialempfehlungen.
- Entspannend & AchtsamFür zwischendurch
Visuelles Journaling: Kreativität & Achtsamkeit mit Text und Bild
Visuelles Journaling, auch Art Journaling genannt, verbindet das klassische Tagebuchschreiben mit künstlerischen Elementen wie Skizzen, Collagen, Farben oder Symbolen. Es ist der ideale Weg für alle, die bereits erste Erfahrungen mit Journaling …
Weihnachtszeit – für viele bedeutet das Lichterglanz, Plätzchenduft und gemütliche Abende im Kerzenschein. Doch allzu oft gerät diese besinnliche Stimmung in den Hintergrund, verdrängt von Einkaufsstress, Termindruck und hohen Erwartungen. …