Stress-Level-Selbsttest

Stress-Level-Selbsttest – Finde heraus, wie es dir gerade geht

Fühlst du dich manchmal überfordert, innerlich unruhig oder einfach ausgepowert?
Dieser kurze Selbsttest hilft dir, dein aktuelles Stress-Level besser einzuordnen – liebevoll, ehrlich und ganz ohne Bewertung.
Nimm dir 2 Minuten Zeit und finde heraus, ob dein Körper & Geist nach einer Pause rufen. 🌿

🧠 Stress-Level-Selbsttest

Beantworte fünf kurze Fragen und finde heraus, wie gestresst du gerade bist – liebevoll, ehrlich und ohne Bewertung.

Frage 1 von 5

1. Wie häufig fühlst du dich in letzter Zeit innerlich unruhig?